Einfach mal die Seele baumeln lassen. Waldbaden, Kräuterwissen und Naturerlebnisse im wunderschönen Bielatal, Sächsische Schweiz.
Sie wollen mehr Achtsamkeit in Ihr Leben bringen, Ihren inneren Akku wieder aufladen und dabei Wissenswertes über unseren Wald und heimische Wiesenkräuter erfahren? Dann sind Sie bei meinen Veranstaltungen genau richtig.
Mein Name ist Elke Wolf und ich heiße Sie zu meinen Veranstaltungen im wunderschönen Bielatal (Sächsische Schweiz) herzlich willkommen. Hier haben wir alles, was wir brauchen, um zu entschleunigen, unsere Sinne zu aktivieren und unser Wohlbefinden zu stärken.
Um sich ganz mit der Natur verbinden zu können und so den größtmöglichen Nutzen für sich selbst zu schöpfen, sollten wir hemmende, distanzschaffende Konventionen vergessen. Deshalb möchte ich Ihnen an dieser Stelle das „grüne DU“ anbieten.
Ich bin Elke und freue mich, dich zu einer meiner Veranstaltungen begrüßen zu dürfen. Individuelle Veranstaltungen kannst du gern hier anfragen.
Ich freue mich auf dich!
Deine Elke Wolf
Bei einer Tour im Wald bringen wir den Geist zur Ruhe und nähren unsere Seele im Wald. Wir werden mit achtsamkeitsbasierten Waldbaden-Übungen unsere Sinne wecken, den Alltag loslassen, natürlich entspannen und in Resonanz mit uns selbst und der Natur gehen.
Waldbaden ist das bewusste Verweilen im Wald – mit dem Zweck sich zu erholen und seine Gesundheit zu stärken.
Erfahre mehr über: Beinwell-, Brennnessel-, Baldrian- und Löwenzahnwurzel. Das Sammeln von Wurzeln ist eine uralte Tradition. Die Wurzeln einiger heimischer Wildkräuter und Gartenpflanzen enthalten heilkräftige Wirkstoffe für verschiedene Anwendungsgebiete. Wenn sie richtig geerntet und getrocknet werden, steht ihrer Anwendung in der Hausapotheke nichts mehr im Wege.
Räuchern ist das älteste Ritual der Menschheitsgeschichte. Auf seelischer, körperlicher und geistiger Ebene können wir uns mit Düften beruhigen und entspannen.
In diesem Workshop erhältst Du grundlegenden Einblicke zum Thema Räuchern: Räucherwerk, Gelegenheiten/ Anlass, Zubehör, Techniken, Haus- oder Wohnraumräucherung. Außerdem stellen wir einen Räucherkalender für die Raunächte her.
Verschenke Zeit im Grünen und unvergessliche Momente! Gutscheine für Waldachtsamkeitstouren und Kräuterwanderungen – auf Wunsch mit persönlicher Widmung, direkt per E-Mail an den Beschenkten.
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