Die Natur D ein zu Hause
Sie wollen mehr Achtsamkeit in Ihr Leben bringen, Ihren inneren Akku wieder aufladen und dabei Wissenswertes ĂŒber unseren Wald und heimische WiesenkrĂ€uter erfahren? Dann sind Sie bei meinen Veranstaltungen genau richtig.
Mein Name ist Elke Wolf und ich heiĂe Sie zu meinen Veranstaltungen im wunderschönen Bielatal (SĂ€chsische Schweiz) herzlich willkommen. Hier haben wir alles, was wir brauchen, um zu Entschleunigen, unsere Sinne zu aktivieren und unser Wohlbefinden zu stĂ€rken.
Um sich ganz mit der Natur verbinden zu können und so den gröĂtmöglichen Nutzen fĂŒr sich selbst zu schöpfen, sollten wir hemmende, distanzschaffende Konventionen vergessen. Deshalb möchte ich Ihnen an dieser Stelle das "grĂŒne DU" anbieten.Â
Ich bin Elke und freue mich, dich zu einer meiner Veranstaltungen begrĂŒĂen zu dĂŒrfen.Â
Individuelle Veranstaltungen können Sie gern  hier anfragen.
Ich freue mich auf dich!
Deine Elke Wolf
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Meine nÀchsten Veranstaltungen:
MĂ€rz 2026
KrĂ€uterwanderung im VorfrĂŒhling
Im MĂ€rz beginnt die Natur förmlich neu zu erwachen â und genau das macht diesen Monat so besonders fĂŒr das Sammeln von WildkrĂ€utern. Nach den kalten Wintermonaten sind diese jungen WildkrĂ€uter besonders reich an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundĂ€ren Pflanzenstoffen, die unseren Körper optimal unterstĂŒtzen. Lasst uns jetzt auf die Suche gehen und die geballte Frische […]
April 2026
Osterferien – KrĂ€uterschatzsuche
Kommt mit auf eine Wanderung ins Reich der KrĂ€uter, ihr werdet staunen, wie vielseitig man sie verwenden kann. Neben einem selbstgefertigten KrĂ€uterprodukt zum mitnehmen, gibt es einen FrĂŒhjahrs- krĂ€utersnack.
Waldbaden
Bei einer Tour im Wald bringen wir den Geist zur Ruhe und nĂ€hren unsere Seele im Wald. Wir werden mit achtsamkeitsbasierten Waldbaden-Ăbungen unsere Sinne wecken, den Alltag loslassen, natĂŒrlich entspannen und in Resonanz mit uns selbst und der Natur gehen. Waldbaden ist das bewusste Verweilen im Wald â mit dem Zweck sich zu erholen und […]
KrĂ€uter Workshop âAch du grĂŒne Neuneâ
Die FrĂŒhjahrskrĂ€uter sind wahre Geschenke der Natur! Sie helfen unserem Körper, seine SelbstheilungskrĂ€fte zu aktivieren, sich zu reinigen, auszuleiten und zu entschlacken. Das beste Mittel um die FrĂŒhjahrsmĂŒdigkeit zu bekĂ€mpfen. In diesem Workshop lernst Du 9 KrĂ€uter besser kennen und anzuwenden.
FrĂŒhlingsspaziergang âKrĂ€uterwanderung fĂŒr die ganze Familieâ -kostenfrei-
Eine Aktion des SĂ€chsischen Staatsministeriums fĂŒr Energie, Klimaschutz, Umwelt und Landwirtschaft sowie Partner. https://www.fruehlingsspaziergang.sachsen.de/ Sie werden auf dieser Wanderung nicht nur viele essbare WildkrĂ€uter kennenlernen, sondern auch etwas ĂŒber Mythen & Sagen sowie ĂŒber die Verwendbarkeit der Pflanzen erfahren. ! Die KrĂ€uterwanderung ist kostenfrei und auf 15 Personen begrenzt !
Mai 2026
KrÀuterwanderung zum Muttertag
Nimm Dir doch zum Muttertag Zeit und schenke ein Erlebnis voller Genuss, spannendem und nachhaltigem KrĂ€uterwissen â egal ob fĂŒr Mama, Oma, Freundin oder einfach fĂŒr dich selbst. Nach der KrĂ€uterwanderung werden wir die frischen KrĂ€uter und BlĂŒten zum Picknick genieĂen und mit einem GlĂ€schen Maibowle den Nachmittag ausklingen lassen. AuĂerdem verarbeiten wir die gesammelten […]
KrĂ€uter Workshop âWiesenkrĂ€uterâ
Die Natur hat zu dieser Zeit Hochsaison und bietet eine reiche Ernte an jungen WildkrĂ€utern. Du lernst Pflanzen kennen, die das Immunsystem stĂ€rken und erfĂ€hrst, wie Du sie in wirkungsvolle Mittel fĂŒr die Hausapotheke umwandelst. In diesem Workshop bekommst Du auch Tipps, wie Du die KrĂ€uter als Naturkosmetik verwenden kannst.
Die Heilkraft des Waldes âTagesretreatâ
Du wĂŒnschst Dir eine Auszeit vom Alltag, möchtest Körper und Geist durch Entspannung, Achtsamkeit und RĂŒckzug regenerieren? Dieses Wald-Retreat bietet Dir diese Möglichkeiten. Und das Beste, Du brauchst kein Urlaub dafĂŒr planen oder Urlaubstage opfern um Dich neu zu resetten. Wir schlĂ€ndern achtsam durch Wald und Wiese, sammeln BlĂ€tter, BlĂŒten, KrĂ€uter und bereiten daraus nicht […]
Juni 2026
Waldbaden
Bei einer Tour im Wald bringen wir den Geist zur Ruhe und nĂ€hren unsere Seele im Wald. Wir werden mit achtsamkeitsbasierten Waldbaden-Ăbungen unsere Sinne wecken, den Alltag loslassen, natĂŒrlich entspannen und in Resonanz mit uns selbst und der Natur gehen. Waldbaden ist das bewusste Verweilen im Wald â mit dem Zweck sich zu erholen und […]
Retreat (fĂŒr die Familie oder nur fĂŒr Dich, 3 Tage)
Ein Naturretreat ist eine tolle Abwechslung zum Kurzurlaub. Es ist eine geplante Ruhepause oder RĂŒckzug vom gewöhnten Umfeld und Alltag. Bei diesem Retreat steht das Sein in der Natur im Vordergrund. Dazu biete ich kleine Wanderungen in der SĂ€chsischen Schweiz, Waldbaden, KrĂ€uterwissen, HĂ€ngemattenauszeit und Herstellung von KrĂ€uterprodukten oder basteln mit Naturmaterielien an. Mehr Infos hier.
Waldbaden
Bei einer Tour im Wald bringen wir den Geist zur Ruhe und nĂ€hren unsere Seele im Wald. Wir werden mit achtsamkeitsbasierten Waldbaden-Ăbungen unsere Sinne wecken, den Alltag loslassen, natĂŒrlich entspannen und in Resonanz mit uns selbst und der Natur gehen. Waldbaden ist das bewusste Verweilen im Wald â mit dem Zweck sich zu erholen und […]
Juli 2026
Medizinwanderung (Medicine Walk)
Bei Deiner persönlichen Medizinwanderung hilft Dir die Natur loszulassen, Dein Herz weit zu öffnen und achtsam der Stimme Deiner Seele zu lauschen. Nur wer bereit ist, die Verbindung nach innen zuzulassen, kann auch die Botschaften der Natur deuten und persönliche Antworten finden. Zu Beginn der Medizinwandeung solltest Du eine klare Absicht festlegen. Es kann um […]
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ht@kreutzweb.de