Die Heilkraft des Räucherns
Das Räuchern verbreitet nicht nur einen angenehmen Duft. sondern kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen, Schlafstörungen zu lindern und das Immunsystem zu stärken. In der Naturheilkunde kommen Räucherungen auch bei der Reinigung von Wohnräumen zum Einsatz. Du hast auch die Möglichkeit, deinen Räucherkalender für die Raunächte herzustellen.
Die Heilkraft des Räucherns
Das Räuchern verbreitet nicht nur einen angenehmen Duft. sondern kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen, Schlafstörungen zu lindern und das Immunsystem zu stärken. In der Naturheilkunde kommen Räucherungen auch bei der Reinigung von Wohnräumen zum Einsatz.
Wurzelseminar
Wurzeln von Kräutern werden oft in der Küche und Medizin verwendet. Sie können roh, gekocht oder getrocknet verzehrt werden. Einige der bekanntesten Kräuterwurzeln sind Ingwer, Kurkuma, Ginseng, und Brennnesselwurzel.